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膝蓋不好能不能跳繩運動(dòng)

患者:女,31歲

病情描述:
膝蓋不好能不能跳繩運動(dòng)
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 骨科
膝蓋不好,盡量減少跳繩運動(dòng),容易對關(guān)節造成一定的磨損、損傷,產(chǎn)生慢性的疼痛、關(guān)節積液、關(guān)節的軟骨蛻變等情況,具體關(guān)節不好的程度,可以去醫院的關(guān)節骨科做一下膝關(guān)節的磁共振或拍X光片檢查一下,看一下有沒(méi)有關(guān)節積液關(guān)節的滑膜炎、骨質(zhì)增生、關(guān)節炎、軟骨損傷或半月板損傷等情況,根據膝蓋不好的程度決定運動(dòng)的強度,若是比較輕微,可以適當的跳繩活動(dòng),盡量減少太劇烈的活動(dòng),如爬山、打籃球。
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