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孕婦能不能吃洋姜

患者:女,25歲

病情描述:
孕婦能不能吃洋姜
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
孕期是可以適量吃洋姜。但是陽(yáng)江生吃口味比較差,一般都是腌制。但是孕婦最好不要吃腌制的洋姜,因為腌制的食物中含有對孕婦身體及胎兒不利的物質(zhì),如亞硝酸鹽。孕期一定要盡量的避免。孕期飲食一定要多元化,多吃各種新鮮的瓜果蔬菜。不要吃垃圾食品,要吃高蛋白的食物,像牛奶,雞蛋,牛肉,精瘦肉,魚(yú)蝦等等。要少吃含糖量高的食物,像精米白面,面包,蛋糕等等。
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