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生完多長(cháng)時(shí)間做產(chǎn)后修復最好

患者:女,30歲

病情描述:
生完多長(cháng)時(shí)間做產(chǎn)后修復最好
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
一般建議生完孩子42天開(kāi)始可以做產(chǎn)后修復。因為產(chǎn)后42天到六個(gè)月是產(chǎn)后修復的黃金期。女性產(chǎn)后盆骨都會(huì )變大,盆底肌都容易出現松弛,甚至有些女性盆骨內的器官會(huì )出現脫垂,所以一定要做產(chǎn)后修復。若好好的進(jìn)行修復,通常在半年之內,盆骨會(huì )慢慢的恢復到正常,還要注意產(chǎn)后避免做重體力的勞動(dòng),要注意多休息,保證有充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。在飲食方面也要注意清淡。
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