国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

冬天便秘主要原因有哪些

患者：女，30歲

病情描述:
冬天便秘主要原因有哪些
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科
冬天便可以從以下幾個(gè)方面來(lái)找原因，飲食方面、生活習慣、方面環(huán)境方面。首先飲食，看有沒(méi)有多吃蔬菜、水果、粗糧。有沒(méi)有多喝水。避免煎炸上火的食物。生活習慣，有沒(méi)有多活動(dòng)，多運動(dòng)，多鍛煉，有沒(méi)有保持定時(shí)排便的習慣。最好每天清晨選擇一個(gè)合適的時(shí)間定時(shí)排便。使大腦形成一個(gè)條件反射。再有是環(huán)境看有沒(méi)有變化。冬天有時(shí)候有暖氣，環(huán)境比較干燥，也會(huì )引起便秘情況。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>