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無(wú)氧心率正常范圍

患者:男,30歲

病情描述:
無(wú)氧心率正常范圍
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邱明峰 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 心血管內科
無(wú)氧心率一般在150到180次左右,都是正常。太快或太慢,均表示身體有問(wèn)題。運動(dòng)肌肉在缺氧的狀態(tài)下進(jìn)行的高速而劇烈的運動(dòng)時(shí)間不能過(guò)長(cháng),否則會(huì )對肌肉產(chǎn)生過(guò)量的乳酸,而使肌肉快速疲勞、加重肌肉的酸疼感,甚至嚴重會(huì )引起心跳和呼吸的加快,進(jìn)而引發(fā)心律失常。無(wú)氧運動(dòng)心率應該保持在150次到180次之間,若過(guò)快,表示缺乏運動(dòng)。
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