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高血壓需降血壓吃什么食物比較好

患者:女,36歲

病情描述:
最近我的血壓又升高了,想要吃一些降血壓的食物,高血壓需降血壓吃什么食物比較好?
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 心血管科
高血壓需降血壓可以選擇吃一些冬瓜、胡蘿卜、綠豆、芹菜等,這些食物具有輔助降壓作用。同時(shí)在飲食上要保持低鹽、低糖、低脂的食物,以及一些含高膽固醇的食物,必要時(shí)還需要在醫生的指導下,用降壓藥物治療,將血壓控制到正常范圍之內,能夠避免心血管疾病發(fā)生。日常生活中要多注意休息,避免勞累,養成良好的作息習慣。
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