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運動(dòng)對血糖有什么影響

患者:男,37歲

病情描述:
運動(dòng)對血糖有什么影響
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 內分泌科
運動(dòng)可以幫助控制血糖和體重,增加胰島的敏感性。糖尿病患者根據年齡、性別、體力、病情及并發(fā)癥,可在醫生指導下,定期進(jìn)行有氧運動(dòng)。建議每周做150分鐘的中等強度有氧運動(dòng)。一般飯后鍛煉比較好。建議運動(dòng)前后監測血糖。血糖為14-16mmol/L時(shí),說(shuō)明近期低血糖發(fā)作頻繁、血糖波動(dòng)大。另外,如果糖尿病急性并發(fā)癥及心、腦、眼、腎等嚴重慢性并發(fā)癥時(shí)不宜運動(dòng)。
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