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什么鍛煉降血糖比較快

患者:男,22歲

病情描述:
什么鍛煉降血糖比較快
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 內分泌科
若是人們想要去經(jīng)過(guò)運動(dòng)降血糖,一般部分運動(dòng)都有比較好的效果,如像游泳,散步,打太極拳,做操或慢跑等。建議人們平時(shí)可以進(jìn)行半小時(shí)到一小時(shí)的有氧運動(dòng),但不建議人們進(jìn)行太過(guò)劇烈的運動(dòng)。
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