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羊肉湯的功效與作用

患者：女，39歲

病情描述:
羊肉湯有哪些作用和功效
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雷敏 主任醫師 去掛號
河北醫科大學(xué)第三醫院 三甲 營(yíng)養科
強健筋骨、暖身驅寒、促乳。強健筋骨：羊肉中富含鈣、鎂、磷等礦物質(zhì)，可以強健筋骨，為機體肌肉和骨骼的合成提供原料。暖身驅寒：羊肉性溫，屬于熱性食物，入腎經(jīng)。加入性質(zhì)溫熱的辛香調味料，驅寒作用更好，天氣寒涼時(shí)食用效果更佳。促進(jìn)乳汁分泌：羊肉中富含蛋白質(zhì)，可促進(jìn)乳汁的合成和分泌，為產(chǎn)婦補充營(yíng)養，并促進(jìn)寶寶的生長(cháng)發(fā)育。
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