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孕婦可以吃拌飯醬嗎

患者：女，34歲

病情描述:
我懷孕了，能吃拌飯醬嗎
共1個(gè)回答
王麗珍 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
孕期的飲食和平常的飲食沒(méi)有太大的區別，只是注意避免吃過(guò)于辛辣和刺激的食物和冷飲，對于一些拌醬類(lèi)的食物也是可以吃的，但是不能每天都吃，否則，不能吸收足夠的營(yíng)養，胎兒的發(fā)育也會(huì )緩慢的。平常應該多吃一些高蛋白的食物，比如雞魚(yú)蛋，瘦肉等可以促進(jìn)身體的吸收和胎兒的發(fā)育。此外，新鮮的蔬菜和水果可以補充大量的維生素，也需要經(jīng)常的食用。孕期還需要做好相關(guān)的產(chǎn)前檢查，注意適當的運動(dòng)，保持良好的心態(tài)，安心的待產(chǎn)。
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