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怎么預防結腸炎

患者：男，35歲

病情描述:
前幾天去醫院檢查，檢查出來(lái)患有結腸炎，剛在醫院治好，挺受罪的，真擔心復發(fā)，怎么預防結腸炎？
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科
1.從飲食方面著(zhù)手，保持良好的飲食習慣，盡量不吃油膩和辛辣以及刺激的食物，同時(shí)不要吃過(guò)熱以及過(guò)涼的東西，比如喝燙的小米粥或者是冰鎮的飲料，這些都要禁止。少吃牛奶和乳制品，多吃新鮮水果和蔬菜來(lái)補充維生素。
2.調整睡眠習慣，充分休息，不要過(guò)度地加班和熬夜。
3.平常適當的鍛煉身體，可以增加身體的免疫力，免疫力提高后，結腸炎復發(fā)的幾率會(huì )明顯減少。
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