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臉上曬斑如何去除

患者：女，34歲

病情描述:
過(guò)了一個(gè)夏天，臉上出現了兩塊綠豆大小的褐色斑點(diǎn)，朋友說(shuō)我這是曬斑，臉上的曬斑如何去除呢？
共1個(gè)回答
苗忠義 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 耳鼻喉科
臉上出現曬斑時(shí)，首先要注意面部的清潔，每天早晚洗臉，保持面部皮膚的清潔；洗臉時(shí)可選擇冷熱交替法，先用熱水加洗面奶洗臉，再用冷水沖洗，加速新陳代謝，既可以淡斑，還可以讓皮膚緊致。其次要補充維生素C和E，因為維生素C可美白淡斑，維生素E可抗氧化，抵制黑色素細胞沉積，也能美白、抗衰老。建議多吃新鮮的水果和蔬菜、瘦肉、堅果、乳類(lèi)等補充。另外，還可選擇光子嫩膚，如曬斑嚴重，可到正規醫院進(jìn)行光子嫩膚，淡化色斑，美白肌膚。
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