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如何通過(guò)日常飲食養胃

患者：男，26歲

病情描述:
如何通過(guò)日常飲食養胃
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科
在日常生活中可以多吃玉米，其食療保健作用為眾多食物所不及。中醫認為玉米性味甘，平，入脾、胃經(jīng)，有健脾和胃之功效。還有菌類(lèi)蘑菇，甘，平，入胃、肺經(jīng)，有健胃開(kāi)脾的功效。治療消化不良，可用新鮮的蘑菇150克，炒熟食用。香菇也有健脾開(kāi)胃的功效。主治消化不良，因而甘，平，入胃、大腸經(jīng)，有滋補生津、潤肺養胃的功效。養成良好的生活習慣，少吃多餐，飯只吃七分飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。
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