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糖尿病飲食禁忌有哪些

患者:女,33歲

病情描述:
糖尿病飲食禁忌有哪些
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范慧 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科
每天需要的總量,熱卡不超過(guò)總量是可以的,如果含糖分比較高的食物,它的熱卡升的比較快,這種情況下,盡量避免食入。如果是高糖飲食,吃很少一點(diǎn)就達到熱卡,含熱卡高的高油脂食物,盡量少吃。平時(shí)做菜的時(shí)候,盡量少放鹽,少放油,避免油炸以及避免爆炒,糖醋等等,這些做法會(huì )在短時(shí)間內血糖急劇的增高,不注意就會(huì )攝入過(guò)多的熱卡,引起血糖的波動(dòng),不利于血糖的控制,另外要禁濃的咖啡食物和戒煙限酒。
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