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揉肚子排便的正確方法

患者:女,36歲

病情描述:
揉肚子排便的正確方法
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科
揉肚子排便可以做腹部按摩來(lái)促進(jìn)排便,腹部按摩會(huì )促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),并提高腸道的消化功能。把雙手搓到發(fā)熱,按住肚臍位置,然后順時(shí)針旋轉揉搓腹部,要注意動(dòng)作不能粗暴,輕輕按揉就可以一定程度的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于促進(jìn)胃排空,從而幫助排便。也可以使用熱水袋熱敷,也會(huì )起到一定的效果,如果排便困難時(shí),要改善日常的飲食,多吃一些粗纖維食物??紤]這種方法所帶來(lái)的效果比較輕微,所以如果便秘情況比較嚴重,必要時(shí)需要及時(shí)去醫院就診,遵醫囑對癥用藥治療。
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