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剖腹產(chǎn)后肚子怎么瘦呢

患者：女，35歲

病情描述:
剖腹產(chǎn)后肚子怎么瘦呢
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常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
用束縛帶是最直接、最有效的方法，使用過(guò)程中要適當運動(dòng)并配合節食，瘦腹效果更佳。停止母乳喂養后，要注意均衡飲食，在母乳喂養期間，寶寶的營(yíng)養基本都從母乳中來(lái)，母親的營(yíng)養一定要跟上。停止喂養后，暫時(shí)還調不過(guò)胃口，仍然大吃大喝。原來(lái)超過(guò)自身需要的營(yíng)養都通過(guò)奶水供應給寶寶，而現在多余部分則只能轉到母親身上，稍不小心，就可能成為贅肉。停止母乳喂養，要注意自己的飲食，適量多吃蔬菜、瓜果。
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