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甲亢患者可以吃海鮮嗎

患者：女，23歲

病情描述:
甲亢患者可不可以吃海鮮
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 內分泌科

甲亢患者可以適量吃海鮮，但需避免高碘食物如海帶、紫菜。甲亢飲食需注意控制碘攝入量，避免加重甲狀腺功能亢進(jìn)癥狀。

1、適量食用

甲亢患者可選擇低碘海鮮如三文魚(yú)、鱈魚(yú)等，每周食用1-2次為宜。這些海鮮富含優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于維持營(yíng)養均衡。

2、避免高碘

海帶、紫菜等藻類(lèi)海鮮含碘量極高，甲亢患者應嚴格禁止食用。高碘飲食會(huì )刺激甲狀腺激素合成，加重心悸、手抖等癥狀。

3、注意烹飪

建議采用清蒸、水煮等低鹽烹飪方式，避免使用加碘鹽。油炸、腌制等做法會(huì )增加鈉攝入，可能影響抗甲狀腺藥物效果。

4、監測反應

初次嘗試海鮮后應觀(guān)察是否出現心慌、出汗等不適。如癥狀加重，應立即停止食用并咨詢(xún)主治醫師調整飲食方案。

甲亢患者日常飲食應以新鮮蔬菜、低碘肉類(lèi)為主，保持規律作息，定期復查甲狀腺功能，在醫生指導下調整治療方案。

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