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痛風(fēng)哪些方法可以緩解

患者：男，22歲

病情描述:
如何緩解痛風(fēng)
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楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)可通過(guò)調整飲食、增加水分攝入、藥物治療、物理治療等方式緩解。痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、肥胖、腎功能異常、遺傳因素等原因引起。

1、調整飲食

減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯等，增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入有助于降低血尿酸水平。

2、增加水分

每日飲水超過(guò)2000毫升可促進(jìn)尿酸排泄，建議選擇白開(kāi)水、淡茶等，避免含糖飲料和酒精。

3、藥物治療

急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬、糖皮質(zhì)激素如潑尼松緩解癥狀，降尿酸藥物有別嘌呤醇、非布司他、苯溴馬隆等。

4、物理治療

急性發(fā)作時(shí)可局部冷敷減輕腫痛，慢性期可進(jìn)行適度關(guān)節活動(dòng)，避免劇烈運動(dòng)導致關(guān)節損傷。

痛風(fēng)患者需長(cháng)期控制血尿酸水平，定期監測腎功能，避免誘發(fā)因素，必要時(shí)在醫生指導下規范用藥治療。

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