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肺氣不足治療方法有哪些

患者:女,34歲

病情描述:
肺氣不足治療方法有哪些
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邊永君 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 呼吸內科

肺氣不足可通過(guò)飲食調理、中藥調理、運動(dòng)療法、穴位按摩等方式治療。肺氣不足通常由長(cháng)期勞累、體質(zhì)虛弱、慢性肺部疾病、脾胃功能失調等原因引起。

1、飲食調理

適當食用山藥、百合、銀耳、蓮子等補益肺氣的食物,避免生冷寒涼飲食。日??捎命S芪、黨參等藥材煲湯。

2、中藥調理

可在醫生指導下使用補中益氣湯、玉屏風(fēng)散、生脈飲等方劑。肺氣不足可能與免疫力低下、呼吸道反復感染有關(guān),常表現為氣短、易感冒等癥狀。

3、運動(dòng)療法

選擇八段錦、太極拳等柔和運動(dòng),配合深呼吸訓練,每次20-30分鐘,避免劇烈運動(dòng)耗氣。

4、穴位按摩

每日按揉膻中穴、肺俞穴、足三里等穴位,每個(gè)穴位按摩3-5分鐘,有助于改善肺功能。

保持規律作息,避免過(guò)度勞累,注意保暖防寒,戒煙限酒,適度進(jìn)行有氧運動(dòng)有助于改善肺氣不足癥狀。

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