国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

患上抑郁癥要怎么治療

患者:女,32歲

病情描述:
患上抑郁癥要怎么治療
共1個(gè)回答
曲姍 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 精神科
注意睡眠、飲食和運動(dòng),運動(dòng)能預防抑郁癥的發(fā)作,有助于增強體力。它也能較快地提高情緒,短時(shí)間地緩沖抑郁。明確你的價(jià)值和目標:如果你很容易發(fā)作抑郁癥,應該檢查一下你的人生目標和價(jià)值,檢查一下你是怎樣消磨時(shí)間的。反復出現低落情緒的一個(gè)重要原因是你實(shí)際做的事情同你真正看重的事情不相稱(chēng)。多和人交往,一起談?wù)勑?,不開(kāi)心的事情可以說(shuō)出來(lái)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>