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蜂蜜會(huì )造成血糖升高嗎

患者:男,36歲

病情描述:
以前我每天都會(huì )空腹喝一杯蜂蜜水,希望能減肥,可是我擔心這樣下去會(huì )導致血糖增高。蜂蜜會(huì )造成血糖升高嗎?
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 內分泌科
如果長(cháng)期喝蜂蜜就會(huì )導致血糖增高,因為蜂蜜的含糖量比較高,里面含有果糖以及葡萄糖,大量的攝入,血糖就會(huì )持續增高,時(shí)間久了還會(huì )影響其對葡萄糖的代謝,從而誘發(fā)糖尿病。所以喝蜂蜜要注意量,不能每天都喝,也盡量不要空腹喝,否則會(huì )給腸胃增加負擔。不過(guò)適當的喝點(diǎn)蜂蜜對身體有一定好處,因為蜂蜜里面都是一些天然的成分,可幫助人體補充體力,增強免疫。
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