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掉頭發(fā)掉的厲害怎么引起的

患者：男，31歲

病情描述:
掉頭發(fā)掉的厲害怎么引起的
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張文娟 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚科

掉頭發(fā)嚴重可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過(guò)調整作息、補充營(yíng)養、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

家族中有脫發(fā)史的人群更容易出現脫發(fā)，表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏。治療需遵醫囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

2、精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致毛囊生長(cháng)周期紊亂，出現彌漫性脫發(fā)。建議通過(guò)運動(dòng)、冥想減壓，必要時(shí)短期服用谷維素片調節植物神經(jīng)功能。

3、營(yíng)養不良

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養素會(huì )使頭發(fā)干枯易斷。需增加瘦肉、深色蔬菜攝入，嚴重者可補充復方氨基酸膠囊、葡萄糖酸鋅口服溶液。

4、雄激素性脫發(fā)

與雙氫睪酮水平過(guò)高有關(guān)，表現為前額和頭頂毛發(fā)逐漸變細。除米諾地爾外，男性可口服非那雄胺片，女性需在醫生指導下使用螺內酯片。

日常避免過(guò)度燙染，洗頭水溫不宜過(guò)高，每周可進(jìn)行2-3次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)量持續超過(guò)100根/日建議盡早就診。

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