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飯后血糖10高嗎

患者：女，48歲

病情描述:
一直懷疑自己患上了糖尿病，今天到醫院去做了餐后血糖檢查，結果是10。飯后血糖10高嗎？
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 內分泌科

飯后血糖10毫摩爾/升屬于偏高狀態(tài)，可能由飲食過(guò)量、缺乏運動(dòng)、胰島素抵抗、糖尿病等因素引起。

1、飲食過(guò)量

短時(shí)間內攝入過(guò)多高糖高碳水食物會(huì )導致血糖快速升高。建議調整飲食結構，減少精制糖和精細主食攝入，選擇低升糖指數食物。

2、缺乏運動(dòng)

餐后久坐不動(dòng)會(huì )影響葡萄糖代謝。建議餐后進(jìn)行適度活動(dòng)如散步，幫助降低餐后血糖峰值。

3、胰島素抵抗

機體對胰島素敏感性下降導致血糖調節異常?？赡芘c肥胖、代謝綜合征有關(guān)，表現為餐后血糖持續偏高。

4、糖尿病

2型糖尿病患者的胰島功能受損，餐后血糖控制能力下降。典型癥狀包括多飲多尿、體重下降等。

建議定期監測血糖，如多次測量餐后血糖超過(guò)11.1毫摩爾/升應及時(shí)就醫，遵醫囑進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗等檢查。

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