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胃痛吃什么飯好養胃？

患者：男，22歲

病情描述:
胃痛吃什么飯好養胃？
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

若出現胃痛情況，可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、卷心菜等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含維生素B族和膳食纖維，易于消化吸收，有助于緩解胃酸刺激。

2、山藥

山藥含有黏蛋白和多糖類(lèi)物質(zhì)，能保護胃黏膜，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

3、南瓜

南瓜富含果膠和胡蘿卜素，可中和胃酸，減輕胃部不適。

4、卷心菜

卷心菜含有維生素U和硫化物，有助于修復受損的胃黏膜。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸劑，能快速中和胃酸，緩解胃痛和燒心癥狀。

2、雷尼替丁

雷尼替丁是H2受體阻滯劑，可減少胃酸分泌，適用于胃酸過(guò)多引起的疼痛。

3、奧美拉唑

奧美拉唑為質(zhì)子泵抑制劑，通過(guò)抑制胃酸分泌治療胃潰瘍和反流性食管炎。

4、硫糖鋁

硫糖鋁能在胃黏膜形成保護層，促進(jìn)潰瘍愈合，適合胃炎患者使用。

胃痛期間應避免辛辣刺激食物，少食多餐，進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽，同時(shí)注意腹部保暖和情緒調節。

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