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腰扭傷了怎么辦

患者：男，27歲

病情描述:
腰扭傷了怎么辦
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 骨科
腰部扭傷以后一定要避免腰部的活動(dòng)，以免導致扭傷的組織受到牽拉引起損傷的加重，并且要及時(shí)的臥床休息。扭傷24小時(shí)內可以應用冰塊或者涼毛巾冷敷的治療，來(lái)緩解疼痛和避免腫脹的加重。疼痛明顯時(shí)可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥物來(lái)緩解疼痛。扭傷24小時(shí)以后可以在明顯的痛點(diǎn)部位，外敷活血化瘀的膏藥，以及口服活血化瘀的藥物。扭傷48小時(shí)以后，可以用熱毛巾行扭傷部位的熱敷，來(lái)加速局部的血液循環(huán)，從而促進(jìn)扭傷部位水腫的吸收和消退，從而促進(jìn)扭傷組織的修復。
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