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早泄的調理方法有哪些？

患者：男，20歲

病情描述:
早泄的調理方法有哪些？
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科
早泄的調理方法按照常規來(lái)講有以下三種，第一種調理方法是運動(dòng)，在臨床男科強調，只有身體好才能性功能好。男性要加強運動(dòng)，根據個(gè)人的情況進(jìn)行適合自身的運動(dòng)，每日運動(dòng)半小時(shí)以上為宜。運動(dòng)強度要根據自身情況而定，出微微汗為最低標準。第二種調理方法是食物，可以吃牛肉、羊肉、鹿茸、鹿鞭等，根據自己的情況還可以吃海鮮、蛤蚧、牡蠣等。第三種調理方法是心理，不可一味的追求時(shí)間，不能以時(shí)間論英雄，同房最終的標準是雙方的滿(mǎn)意度。
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