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什么水果吃了可以去痘痘

患者:女,29歲

病情描述:
這兩天我發(fā)現臉上長(cháng)了許多痘痘,想通過(guò)多吃水果來(lái)減少痘痘,什么水果吃了可以去痘痘?
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
芒果能抑制痘痘的生長(cháng),芒果口味很甜,不但可以起到清涼解渴的作用,還有清熱解毒的功效,使用芒果榨汁有利于體內的毒素排出,同時(shí)芒果直接吃也可以,同時(shí)還可以吃一些蘋(píng)果,因為蘋(píng)果中含有很多鐵、銅、硫、鋅等各種微量元素,多吃水果皮膚紅潤有光澤??梢砸惶斐砸淮?,也不能過(guò)度使用,同時(shí)不要吃一些過(guò)于甜膩的水果,因為這樣有可能會(huì )使血糖指數升高,同時(shí)不要用手過(guò)度擠壓痘痘,這樣有可能出現感染。
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