嚴重便秘怎么快速排便呢
患者：女，34歲
-
胃寒要吃什么
胃寒吃什么食物里面我們像畏寒嘛，寒者熱之受寒了，我們就要溫。溫的話(huà)食物里面我們燉肉的那些香料其實(shí)都是熱性的，像你看體虛寒的人喜歡吃肉，喜歡吃香的香的料，香料一般是砂仁、肉豆蔻、茴香、大茴香、小茴香。大茴香，我們中藥叫八角茴香，小茴香就是茴香，我們孜然都是這個(gè)熱的。砂仁、肉蔻、茴香、干姜、肉桂，這都是香料，香料的話(huà)，虛寒的人吃了它以后它就熱乎了。 臨床中我們治治這種胃寒的藥物，一般會(huì )選什么？附子理中丸，附子理中丸在寒的時(shí)候就可以用，什么用肉蔻四神丸，力量更大一點(diǎn)，主要成分就是吳茱萸、干姜、附子，然后加一些健脾養胃的藥，白術(shù)、黨參、甘草，這是治療。所以說(shuō)胃寒還是我們要對癥治療，確定你的胃寒。在一種胃寒要注意，臨床中胃寒的人，一是活動(dòng)少，中醫說(shuō)這個(gè)動(dòng)作以避寒，活動(dòng)以后就沒(méi)那么寒了，愛(ài)動(dòng)的人寒的人少，他氣血循環(huán)的到就像暖氣一樣，他氣不通了，他局部涼，但是氣血循環(huán)過(guò)來(lái)了，他就溫乎了。所以說(shuō)我們要適當的運動(dòng)，來(lái)去胃的寒氣。還有一個(gè)胃寒的人愛(ài)生悶氣，氣機滯住了，他也是胃寒。胃寒的時(shí)候，我們有時(shí)候還會(huì )用一些理氣的藥來(lái)治療胃寒?？偠灾?，畏寒，寒者熱之，這個(gè)動(dòng)作以避寒，寒者讓它氣血疏通開(kāi)，這是整體的一個(gè)治療方案，中醫認為氣血流通，百病不生。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0856409次收聽(tīng) 2019-10-31 -
膽囊息肉樣病變好治嗎
膽囊息肉樣病變手術(shù)方式為腹腔鏡膽囊切除，也可行開(kāi)腹膽囊切除術(shù)。術(shù)中最好做快速切片病理檢查，如發(fā)現惡變，應根據術(shù)中所見(jiàn)及病理檢查決定是否做肝切除及清掃淋巴結的范圍，目的是做到根治。要強調的是，術(shù)后必須做石蠟切片病理檢查，進(jìn)一步確定診斷，包括疾病分期和病理學(xué)分級。少部分膽囊息肉樣病變患者可采取保膽取石治療，但這部分膽囊息肉樣病變患者是因膽汁成分含量異常，往往易復發(fā)，所以建議采取膽囊切除術(shù)來(lái)治療。 膽囊切掉后，對標本要進(jìn)行剖開(kāi)檢查。如果是真正的膽囊息肉，一定要送病理，防止早期膽囊癌。64240次播放 2018-08-24
-
什么是奧沙利鉑胃癌化療方案
胃癌治療方案內有鉑類(lèi)重要的組成藥物，如奧沙利鉑，往往和5FU類(lèi)聯(lián)合使用，作為重要的組方化療藥。 實(shí)際上胃癌的治療，特別是晚期胃癌和部分局部較晚期的胃癌，化療是重要手段。每個(gè)藥物的方案都根據患者年齡、身體狀態(tài)、病理特點(diǎn)、分期，以及其他具體狀況決定，標準方案要有明確的臨床證據，由專(zhuān)業(yè)機構實(shí)施。 奧沙利鉑在胃癌化療方案中非常常見(jiàn)，作為化療藥，會(huì )有相應的副作用，一定要在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下應用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2057106次收聽(tīng) 2020-05-29 -
膽囊炎飲食注意什么
膽囊炎患者應該清淡飲食，避免高蛋白、高脂肪的食物。 膽囊炎患者一定要注意平時(shí)的飲食習慣，減少對膽囊的刺激，患者可以吃一些不含油的食物，清淡的飲食，比如喝點(diǎn)粥，可能會(huì )減少膽囊炎對膽囊的刺激，減少疼痛。 在日常生活中要避免高蛋白、高脂肪的食物。因為這些食物都可能會(huì )加重膽石，膽囊炎大多數是膽石引發(fā)膽囊的急性炎癥，膽囊出現膽石后，膽石梗阻堵在膽囊的出口位置，導致患者出現膽囊的急性炎癥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:5864910次收聽(tīng) 2018-09-14 -
老是便秘是怎么回事
老是便秘可能與飲食結構不合理、缺乏運動(dòng)、腸道菌群失調、腸易激綜合征、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、補充益生菌、藥物治療等方式改善。1、飲食結構不合理膳食纖維攝入不足或飲水過(guò)少會(huì )導致糞便干結。建議每日...
54268次瀏覽
-
ERCP手術(shù)是怎么回事
ERCP是內鏡逆行性胰膽管造影手術(shù)，可診斷和治療膽總管結石，也可以發(fā)現膽管癌或胰頭癌等病變。 ERCP是內鏡逆行性胰膽管造影的英文縮寫(xiě)，這是一種通過(guò)內鏡進(jìn)行的手術(shù)，患者可以在清醒狀態(tài)下手術(shù)，也可以在麻醉的狀態(tài)下手術(shù)。檢查時(shí)把內鏡從患者的嘴送進(jìn)去，內鏡通過(guò)食道、胃、十二指腸，在十二指腸降部，找到十二指腸乳頭，從小的開(kāi)口把器械送到膽總管里進(jìn)行造影。過(guò)程中可以把膽總管開(kāi)口的位置通過(guò)切開(kāi)或擴張的方式擴大一點(diǎn)，然后使用特殊器械把膽總管里的石頭取出來(lái)，這個(gè)手術(shù)就是ERCP手術(shù)。 除了進(jìn)行膽總管結石的取石之外，ERCP手術(shù)還有其他一些作用，第一是進(jìn)行診斷，看膽總管里有什么疾病。第二是對于梗阻性的黃疸，如膽管癌或者是胰頭癌，可以通過(guò)放置支架引流進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3873479次收聽(tīng) 2018-09-14 -
便秘的食療方法
便秘的食療方法有以下三種，第一個(gè)是吃燕麥片，是可以幫助緩解便秘癥狀的。第二個(gè)是芹菜葉混沌，做法也比較簡(jiǎn)單，也能起到治療便秘的作用。第三個(gè)是香菇木耳豆腐湯，味道不僅好，還能緩解便秘。平時(shí)也要多吃蔬菜和水果，多喝水，來(lái)進(jìn)行治療便秘。
61527次瀏覽
-
食管平滑肌瘤的治療
食管平滑肌瘤的治療，瘤體小的時(shí)候，沒(méi)有癥狀，可以暫時(shí)觀(guān)察，如果瘤體比較大，出現吞咽困難，可以手術(shù)治療。 食管平滑肌瘤是長(cháng)在食管的平滑肌這一層。傳統的方法有開(kāi)胸的方式，做食管平滑肌瘤撥除，隨著(zhù)胸腔鏡的發(fā)展，可以做微創(chuàng )手術(shù)，在胸腔鏡下就可以把食管平滑肌瘤撥除掉，創(chuàng )傷比較小。 做胃鏡的時(shí)候不要取活檢，因為取活檢后，再撥出，容易引起食管黏膜的破裂，形成食管瘺。55118次播放 2018-09-28
-
吃什么可以預防便秘
預防便秘可以適量吃西梅、燕麥、火龍果、酸奶、菠菜等食物，也可以遵醫囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、麻仁潤腸丸、開(kāi)塞露等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做...
62543次瀏覽
-
食管癌術(shù)后化療方案
食管癌手術(shù)后要運用化學(xué)治療，主要是采取靜脈的聯(lián)合化療，現在比較推崇的就是奧沙利鉑加上亞葉酸鈣，還有氟尿嘧啶類(lèi)的藥。 這是現在比較推薦的一個(gè)化療方案，也有人用紫杉醇加上鉑類(lèi)來(lái)治療，紫杉類(lèi)加上鉑類(lèi)，也是一個(gè)比較好的化療方案，食道癌的化療方案主要就是這些。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:4756896次收聽(tīng) 2018-09-29 -
胃癌晚期肚子脹怎么辦
胃癌晚期肚子脹怎么辦 胃癌晚期通常會(huì )有一些明確的消化道癥狀，其中，腹脹是一個(gè)非常重要的癥狀。治療要知道病因，因為晚期造成的梗阻也可以引起腹痛、腹脹。要解除梗阻，要明確梗阻的原因，是因為腫瘤造成的機械性梗阻，還是因為其他原因造成的功能性梗阻，還是腸麻痹導致的梗阻。 要查明腹脹的出現是因為晚期胃癌治療導致，還是一些藥物所引起的副作用，因為病因診斷決定著(zhù)治療方向。胃癌晚期患者的癥狀很復雜，應該在專(zhuān)業(yè)的醫院讓醫生結合專(zhuān)業(yè)知識，做相應的治療和判斷。55517次播放 2020-06-19
-
胃癌晚期肚子脹怎么辦
胃癌晚期通常會(huì )有一些明確的消化道癥狀，其中，腹脹是一個(gè)非常重要的癥狀。治療要知道病因，因為晚期造成的梗阻也可以引起腹痛、腹脹。要解除梗阻，要明確梗阻的原因，是因為腫瘤造成的機械性梗阻，還是因為其他原因造成的功能性梗阻，還是腸麻痹導致的梗阻。 要查明腹脹的出現是因為晚期胃癌治療導致，還是一些藥物所引起的副作用，因為病因診斷決定著(zhù)治療方向。胃癌晚期患者的癥狀很復雜，應該在專(zhuān)業(yè)的醫院讓醫生結合專(zhuān)業(yè)知識，做相應的治療和判斷。
56681次播放 2020-05-29
-
安眠藥中毒的癥狀有哪些
安眠藥中毒的癥狀和所服用安眠藥的種類(lèi)有所區別，苯二氮卓類(lèi)的中毒癥狀主要就是嗜睡，意識模糊等。巴比妥類(lèi)安眠藥以為內毒性較大，中毒后的癥狀會(huì )有神志不清，血壓下降，體溫降低等癥狀，所以出現了安眠藥中毒的情況后一定要采取緊急處理的方式解決。
52729次瀏覽
-
經(jīng)常便秘的調理方法
患者出現了經(jīng)常便秘的調理方法，首先是要養成良好的生活習慣以及飲食習慣，必須多喝水，多吃新鮮的水果以及蔬菜；其次，還要進(jìn)行一定的運動(dòng)，不要長(cháng)期呆坐，否則會(huì )導致食物難以消化要以及吸收；最后，還要注意保持暢快的心情。
55878次瀏覽
-
痔瘡分哪些類(lèi)型，如何區分
痔瘡主要分內痔、外痔、混合痔、血栓性外痔、混合痔嵌頓。外痔是做普通肛門(mén)檢查時(shí)，能看見(jiàn)的皮垂就是外痔。內痔常有便血，痔核脫出為主要表現的痔病類(lèi)疾病。血栓性外痔是在肛門(mén)部分長(cháng)了紫色血包或血塊?；旌现糖额D在痔瘡里最為嚴重，且不能推回肛門(mén)。62816次播放 2018-07-13
-
爐甘石洗劑的副作用
爐甘石洗劑可能引起皮膚干燥、過(guò)敏反應、刺激反應、毛囊炎以及長(cháng)期使用導致的皮膚損傷等副作用。一、皮膚干燥爐甘石洗劑含有收斂成分，反復涂抹可能過(guò)度吸收皮膚表面油脂與水分，導致角質(zhì)層含水量下降。表現為局部皮膚緊繃脫屑，伴有細微裂紋，在冬季或干性膚質(zhì)人群中尤為明顯。使用后建議搭配無(wú)香料保濕霜，避免在眼周及黏膜區域使用，若已出現皸裂需暫停用藥。二、過(guò)敏反應部分患者對爐...
142次瀏覽 2025-12-06
-
瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
-
丹參滴丸功效與作用
丹參滴丸具有活血化瘀、理氣止痛的功效，主要用于治療氣滯血瘀引起的胸痹，癥見(jiàn)胸悶、心前區刺痛等，適用于冠心病心絞痛患者。一、活血化瘀丹參滴丸中的丹參成分能夠改善血液循環(huán)，促進(jìn)血液流動(dòng)，有助于消除瘀血。該藥可用于治療因氣滯血瘀導致的胸部悶痛，緩解心前區不適感。使用時(shí)應觀(guān)察有無(wú)出血傾向，避免與抗凝藥物同時(shí)使用。二、理氣止痛藥物中的冰片具有開(kāi)竅醒神作用，配合丹參可疏...136次瀏覽 2025-12-06
-
膝蓋關(guān)節刺痛怎么回事
膝蓋關(guān)節刺痛可能由關(guān)節勞損、骨關(guān)節炎、半月板損傷、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、關(guān)節腔注射、手術(shù)修復等方式緩解。1、關(guān)節勞損長(cháng)期負重或重復性動(dòng)作可能導致膝關(guān)節周?chē)g帶肌腱慢性損傷。通...0次瀏覽 2025-12-06
-
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。401次瀏覽 2024-09-25
-
瘦臉針多少錢(qián)打一針
瘦臉針一般需要2000-6000元打一針，具體費用可能與注射部位、注射劑量、藥物品牌、當地經(jīng)濟水平等因素有關(guān)。瘦臉針的價(jià)格區間主要由藥物成本和技術(shù)操作決定。國產(chǎn)A型肉毒毒素制劑如衡力價(jià)格通常在2000-3000元，進(jìn)口品牌如保妥適價(jià)格多在4000-6000元。注射部位選擇咬肌肥大矯正時(shí)，單側劑量約25-50單位，雙側總劑量會(huì )影響最終費用。一線(xiàn)城市醫療機構的收...65次瀏覽 2025-12-06
-
植發(fā)一根多少錢(qián)
植發(fā)一根通常需要10-30元，具體費用與手術(shù)方式、毛囊資源、植發(fā)區域、醫療機構等因素有關(guān)。植發(fā)手術(shù)按照毛囊單位進(jìn)行計費，一個(gè)毛囊單位可能包含一根或多根頭發(fā)，單根費用在10-30元之間。手術(shù)方式分為傳統毛囊單位移植和毛囊單位提取術(shù)，前者每根價(jià)格在10-20元之間，適合需要較大面積毛發(fā)移植的人群，后者每根價(jià)格在20-30元之間，適合追求精細植發(fā)效果的人群。毛囊資...152次瀏覽 2025-12-06
-
后腦勺疼是怎么回事兒
后腦勺疼可能由肌肉緊張、頸椎病變、枕神經(jīng)痛、緊張性頭痛、高血壓等原因引起，后腦勺疼可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調整、中醫治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫，明確診斷后接受針對性治療。一、肌肉緊張長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢或睡眠姿勢不當可能導致頸部及后腦勺肌肉持續收縮，引發(fā)局部酸痛或緊繃感。這種情況常伴隨頸部活動(dòng)受限，通過(guò)熱敷、按摩及適當休息多可緩解。日常需...479次瀏覽 2025-12-06
-
金水寶膠囊有什么功效
金水寶膠囊具有補益肺腎、秘精益氣的功效，臨床上常用于治療肺腎兩虛、精氣不足、久咳虛喘、神疲乏力、不寐健忘、腰膝酸軟、月經(jīng)不調、陽(yáng)痿早泄等病癥，也可用于慢性支氣管炎、慢性腎功能不全、高脂血癥、肝硬化等疾病的輔助治療。一、補益肺腎金水寶膠囊能夠補益肺腎之氣，改善肺腎功能減退引起的癥狀。該藥成分中的發(fā)酵蟲(chóng)草菌粉具有平補陰陽(yáng)的作用，針對肺腎兩虛導致的久咳虛喘、氣短乏...153次瀏覽 2025-12-06
-
黃熱病疫苗有效期
黃熱病疫苗的有效期通常為10年。黃熱病疫苗是一種減毒活疫苗，接種后可刺激人體免疫系統產(chǎn)生針對黃熱病毒的持久保護性抗體。世界衛生組織基于廣泛的長(cháng)期研究數據，推薦接種后10年內可提供有效保護。對于大多數前往或居住在黃熱病流行地區的旅行者及居民，完成一劑次基礎免疫后，其保護效力可維持整整10年。在10年有效期內，個(gè)體再次暴露于黃熱病毒環(huán)境時(shí)，體內已有的免疫記憶能夠...132次瀏覽 2025-12-06
-
老年人適合吃什么
老年人適合吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維、維生素及礦物質(zhì)的食物，主要有燕麥、雞蛋、西藍花、深海魚(yú)、酸奶等。若存在基礎疾病需遵醫囑調整飲食結構。1、燕麥燕麥含可溶性膳食纖維β-葡聚糖，有助于延緩餐后血糖上升，改善老年人胃腸蠕動(dòng)緩慢問(wèn)題。建議選擇無(wú)糖純燕麥片，搭配牛奶或堅果增加營(yíng)養密度。胃腸功能較弱者可煮至軟爛食用。2、雞蛋雞蛋提供完整蛋白質(zhì)與卵磷脂，對維持肌肉量和腦...
205次瀏覽 2025-12-06
-
內膜偏薄怎么調理
子宮內膜偏薄可通過(guò)生活調理、藥物治療、物理治療、中醫治療、手術(shù)治療等方式改善。子宮內膜偏薄可能與內分泌失調、子宮內膜炎、宮腔粘連、子宮內膜損傷、先天發(fā)育異常等因素有關(guān)。一、生活調理生活調理有助于改善子宮內膜的血液供應和營(yíng)養狀態(tài)。保持規律作息避免熬夜，確保每日充足睡眠。飲食方面增加豆制品和堅果的攝入，豆制品含有大豆異黃酮，堅果富含維生素E，這些營(yíng)養素對子宮內膜...130次瀏覽 2025-12-06
-
用醋酸白能檢查出軟下疳嗎
醋酸白試驗不能用于診斷軟下疳。軟下疳是由杜克雷嗜血桿菌引起的性傳播疾病，需通過(guò)實(shí)驗室檢查確診。醋酸白試驗主要用于輔助診斷人類(lèi)乳頭瘤病毒感染引起的尖銳濕疣。其原理是醋酸可使異常增生的上皮細胞變白，但軟下疳的病原體及病理變化...0次瀏覽 2025-12-06
-
尿路結石如何快速排石
尿路結石可通過(guò)大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石、經(jīng)皮腎鏡取石等方式治療。尿路結石通常由代謝異常、尿路感染、尿路梗阻、飲食因素、遺傳因素等原因引起。1、大量飲水每日飲水量需達到2000-3000毫升，有助于...0次瀏覽 2025-12-06
-
精神緊張也會(huì )導致蕁麻疹的發(fā)生嗎
精神緊張確實(shí)可能導致蕁麻疹的發(fā)生。蕁麻疹是一種常見(jiàn)的過(guò)敏性皮膚病，主要表現為皮膚出現風(fēng)團、瘙癢等癥狀。精神緊張可能通過(guò)神經(jīng)內分泌系統影響免疫反應，從而誘發(fā)或加重蕁麻疹。精神緊張時(shí)，人體會(huì )釋放大量應激激素如腎上腺素和皮質(zhì)醇...0次瀏覽 2025-12-06
-
吃完避孕藥后出血一直不干凈怎么辦
服用避孕藥后不規則出血通常與激素波動(dòng)有關(guān)，可通過(guò)調整用藥方案、補充雌激素、止血藥物等方式干預。常見(jiàn)原因包括藥物種類(lèi)不適應、漏服、子宮內膜異常等。1、調整用藥方案：短效避孕藥需嚴格按周期服用，若出現持續出血可咨詢(xún)醫生更換含...0次瀏覽 2025-12-06
-
鹽有沒(méi)有保質(zhì)期
食鹽在未受污染且儲存得當的情況下通常沒(méi)有嚴格保質(zhì)期，但添加特殊成分的食鹽可能存在保質(zhì)期限制。純凈的氯化鈉因其化學(xué)性質(zhì)穩定且滲透壓極高，微生物難以存活，在干燥密封環(huán)境中可長(cháng)期保存。我國食品安全國家標準對未添加抗結劑的原鹽未強制標注保質(zhì)期，但建議包裝食鹽保存不超過(guò)5年。日常儲存需避免接觸水分和污染物，防止結塊或吸附異味。常見(jiàn)的加碘鹽由于碘酸鉀可能緩慢分解，建議在...175次瀏覽 2025-12-06
-
燕麥片的營(yíng)養價(jià)值
燕麥片富含優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維、維生素B族及礦物質(zhì)，是營(yíng)養均衡的健康食品。1、優(yōu)質(zhì)蛋白燕麥片的蛋白質(zhì)含量高于多數谷物，每100克約含13克蛋白質(zhì)，包含人體必需的8種氨基酸。其蛋白質(zhì)生物價(jià)較高，有助于維持肌肉組織和免疫系統功能。對于素食者或需要補充植物蛋白的人群，燕麥片是理想的蛋白質(zhì)來(lái)源。建議搭配豆類(lèi)或堅果食用，可進(jìn)一步提高蛋白質(zhì)吸收利用率。2、膳食纖維燕麥片含...155次瀏覽 2025-12-06
-
玻尿酸可以用來(lái)隆胸嗎
玻尿酸可以用來(lái)隆胸，但通常不作為首選方案。玻尿酸注射隆胸屬于臨時(shí)性填充方式，適用于追求短期效果或小范圍塑形的人群，而假體植入或自體脂肪移植是更常見(jiàn)的隆胸方式。玻尿酸隆胸通過(guò)注射透明質(zhì)酸填充劑直接增加乳房體積，操作時(shí)間短且...0次瀏覽 2025-12-06
-
什么原因會(huì )導致杵狀指
杵狀指可能由遺傳因素、慢性缺氧性疾病、感染性疾病、心血管疾病、消化系統疾病等原因引起。杵狀指表現為手指或足趾末端膨大、甲床角度增大，通常與組織缺氧或慢性炎癥有關(guān)。1、遺傳因素部分杵狀指與遺傳相關(guān)，家族中可能有類(lèi)似病史。這...0次瀏覽 2025-12-06
-
一日三餐健康食譜
一日三餐健康食譜應包含均衡的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，并根據個(gè)人需求調整熱量攝入。主要有粗細糧搭配、優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源、足量蔬菜水果、適量堅果乳制品、控制油鹽糖攝入等原則。1、粗細糧搭配早餐可選擇燕麥片搭配全麥面包，燕麥片富含膳食纖維和B族維生素，有助于延緩血糖上升，全麥面包提供持續能量。午餐建議用糙米或藜麥替代部分白米飯，糙米保留胚芽和麩皮，含有...
146次瀏覽 2025-12-06
-
膝關(guān)節疼痛的原因
膝關(guān)節疼痛可能與關(guān)節退行性變、運動(dòng)損傷、炎癥反應、代謝異常、感染等因素有關(guān)，通常表現為腫脹、活動(dòng)受限、關(guān)節彈響等癥狀。1、關(guān)節退行性變膝關(guān)節退行性變多見(jiàn)于中老年人，與長(cháng)期負重磨損、軟骨退化相關(guān)。癥狀表現為晨起僵硬、活動(dòng)后疼痛加重，可能伴隨骨贅形成。治療需減少爬樓梯等負重活動(dòng)，可遵醫囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等軟骨保護劑，嚴重時(shí)需關(guān)節腔注射玻璃酸鈉...140次瀏覽 2025-12-06
點(diǎn)擊查看更多>