国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

便秘吃什么食物好點(diǎn)

患者:男,40歲

病情描述:
便秘吃什么食物好點(diǎn)
共1個(gè)回答
黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科
便秘可以多吃菠菜、黃瓜、蘆薈經(jīng)過(guò)開(kāi)水焯過(guò)后,纖維素含量增加,橄欖油、大豆醬、菜籽油等最具軟化糞便,海帶、裙帶菜、紫菜等食品,不但可以緩解便秘,還可以降低膽固醇血糖,紅薯、南瓜、蘋(píng)果是公認的幫助排便的食品,具有很好的清腸作用,促使人體快速排便。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>