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感冒了生姜水怎么熬

患者:男,40歲

病情描述:
不小心受風(fēng)感冒,聽(tīng)說(shuō)喝些生姜水能夠改善癥狀,但不知道熬制方法。感冒了生姜水怎么熬?
共1個(gè)回答
邊永君 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 呼吸內科
首先要準備適量的鮮姜,將其切成絲之后放入鍋中,并且加上適量的清水。打開(kāi)大火把水燒開(kāi),然后再轉成小火,繼續燒5~10分鐘左右,這個(gè)時(shí)候生姜水就熬好了。等到水溫有所下降之后要趁熱喝下去,這樣能夠快速的讓身體發(fā)汗。身體一旦發(fā)汗,體內的寒氣也會(huì )被帶出體外,這樣就可以達到治療風(fēng)寒感冒的作用。如果覺(jué)得生姜水的口感不是很好,可以適當的加上一些紅糖,但是不要加太多。
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