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咳嗽感冒吃什么食物好

患者:男,37歲

病情描述:
因為感冒還有點(diǎn)咳嗽,這幾天一直沒(méi)什么食欲,但不吃又覺(jué)得很餓??人愿忻俺允裁词澄锖??
共1個(gè)回答
邊永君 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 呼吸內科
感冒還有咳嗽,建議多吃清淡的食物,可以煲點(diǎn)粥喝或者早晨起床喝點(diǎn)牛奶,這些都是比較暖胃的,也能改善體質(zhì),從而輔助治療感冒。平時(shí)也可多吃一些蔬菜水果,如西蘭花、胡蘿卜等,這些蔬菜的微量元素比較豐富,可以改善感冒期間所引起的體虛,如果咳嗽比較嚴重,口痰比較粘稠,建議吃點(diǎn)能清肺潤肺的食物,如羅漢果、枇杷,也可以經(jīng)常吃雪梨,這些新鮮的水果也可以直接榨成果汁飲用。
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