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產(chǎn)婦月子可以吃什么水果

患者:女,31歲

病情描述:
我現在是月子期間,想吃一些水果,產(chǎn)婦月子可以吃什么水果?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
產(chǎn)婦月子期間可以吃很多水果,但是在食用水果時(shí)應當有選擇的吃水果,切記不可盲目的進(jìn)行。產(chǎn)婦在月子期間吃水果有講究的,應當根據自身的實(shí)際體質(zhì)來(lái)進(jìn)行選擇,體質(zhì)偏寒的產(chǎn)婦可以多吃一些熱性的水果,相反體質(zhì)偏熱的產(chǎn)婦可以吃一些涼性水果。吃水果有好處,但不能吃太多,一般正常情況下孕婦吃1到2個(gè)比較合適,但是在月子期間應禁忌吃偏寒涼性的水果,為避免水果較涼,可以切成塊用開(kāi)水燙一下。
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