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順產(chǎn)快一個(gè)月了可以泡腳么

患者：女，24歲

病情描述:
我生完孩子馬上就一個(gè)月了，出現手腳冰涼現象，想要泡腳，順產(chǎn)快一個(gè)月了可以泡腳么？
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
通常是可以泡腳。使用溫水泡腳可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，尤其是在晚上睡覺(jué)的時(shí)候泡腳有利于睡眠，可以改善睡眠不足現象，另外在泡腳的時(shí)候也可以加入一些艾葉艾葉具有除濕作用，減輕濕氣重引起的手腳冰涼現象。在產(chǎn)后需要保持良好的生活習慣飲食上盡量選擇一些清淡類(lèi)的食物，同時(shí)還要保持心情舒暢，避免熬夜，適當多做一些有氧運動(dòng)，可以增強自身免疫力和抗病能力。
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