国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

氣血兩虛食療怎么調理?

患者:女,20歲

病情描述:
近來(lái)感覺(jué)身體有點(diǎn)發(fā)虛,且還總是失眠,檢查是氣血兩虛,食療怎么調理?
共1個(gè)回答
邊永君 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 呼吸內科
患者需要適當的進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),提高機體免疫力,不要緊張。吃一些富含鐵的食物包括菠菜、豆制品、胡蘿卜、蘑菇、芝麻醬、芹菜、真菌、棗、枸杞、豬肝、瘦肉等。它屬于一類(lèi)很好的鐵制劑,容易被人體吸收,對胃腸無(wú)刺激性,保持愉悅的心情。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>