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氣血怎么食補

患者：女，37歲

病情描述:
氣血怎么食補
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邊永君 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 呼吸內科
氣血虛弱分氣虛和血虛。氣虛是由久病體弱、飲食失調造成的，血虛一般是脾胃虛弱、生血無(wú)源或思慮傷脾、暗耗心血，或各種原因的出血導致。身體出現氣血虧虛的情況，可在醫生的指導下辨證論治，使用藥物進(jìn)行治療。常見(jiàn)氣血不足是指脾氣虛和心血虛，可以吃歸脾丸，脾胃虛弱為主的氣血不足，可以吃四君丸，思慮憂(yōu)愁導致的血虛，可以常吃桂圓補血。補氣血的食物主要有雞肉、牛肉、血制品、山藥等，輔助藥膳可以少量加入黃芪、黨參、當歸等補氣補血的中藥。需要注意的是，氣血的生成需要脾胃的運化，因此補氣補血的同時(shí)，也需要注意脾胃功能是否正常。
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