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孕期去水腫食物有哪些

患者：女，25歲

病情描述:
孕期去水腫食物有哪些
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕期易出現水腫，因為孕婦易導致貧血，還有激素水平的影響，導致水鈉儲留，所以孕期易出現下肢浮腫，嚴重的水腫，會(huì )出現顏面浮腫、腹部浮腫。如果孕期水腫的嚴重，一定要建議清淡一點(diǎn)飲食，可以選擇喝點(diǎn)玉米須有利尿消腫的作用，還能吃點(diǎn)冬瓜，以及冬瓜皮，也有利尿消腫的作用。同時(shí)吃西瓜也有利水的作用。建議孕期的飲食盡量清淡一點(diǎn)，飲食鹽多了就易出現水腫。同時(shí)建議孕期要加強含鐵含鈣的飲食，因為貧血缺鐵可能導致水腫，補點(diǎn)鐵劑，加強含鐵的飲食，水腫也會(huì )消失。
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