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產(chǎn)婦坐月子可以吃南瓜嗎

患者：女，25歲

病情描述:
產(chǎn)婦坐月子能吃南瓜嗎
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
南瓜是否適合產(chǎn)婦食用，一直都有爭議。部分人認為南瓜和烏梅一樣是酸澀收斂食品，會(huì )阻滯血行，不利于產(chǎn)后惡露的排出。而部分人認為南瓜富含胡蘿卜素，維生素等營(yíng)養物質(zhì)，有利于產(chǎn)婦的產(chǎn)后康復。南瓜還有通便的作用，有利于產(chǎn)后通便?？梢?jiàn)，南瓜還是對產(chǎn)婦有利的。不過(guò)，無(wú)論什么食物，只要把握的量剛好，不宜過(guò)多也不宜過(guò)少，就沒(méi)有問(wèn)題了。所以坐月子期間，南瓜是可以適量的食用的。
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