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腰疼怎么回事

患者：女，24歲

病情描述:
腰疼怎么回事
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韓世杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 骨科

腰疼可能由肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、肌肉勞損

長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度勞累可能導致腰部肌肉勞損，表現為局部酸痛。建議適當休息，避免久坐久站，可進(jìn)行熱敷緩解癥狀。

2、腰椎間盤(pán)突出

腰椎間盤(pán)突出可能與長(cháng)期負重、退行性變等因素有關(guān)，通常表現為腰痛伴下肢放射痛?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物。

3、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松可能與年齡增長(cháng)、鈣質(zhì)流失有關(guān)，常出現腰背疼痛、身高變矮。需補充鈣劑和維生素D，可選用阿侖膦酸鈉、骨化三醇等藥物。

4、強直性脊柱炎

強直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，表現為晨僵和進(jìn)行性脊柱強直。需使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸，或生物制劑如阿達木單抗治療。

日常應注意保持正確坐姿，避免提重物，適當進(jìn)行游泳、瑜伽等鍛煉增強腰背肌力量，疼痛持續或加重應及時(shí)就醫。

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