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氣血不足吃什么好日常如何調理

患者：男，36歲

病情描述:
氣血不足吃什么好日常如何調理
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
中可以看出你的身體素質(zhì)并不是很好，時(shí)常會(huì )有身體無(wú)力、氣色差的情況，這是很明顯的因為氣虛血虧而導致的不適癥狀。氣血不足可以采用飲食、經(jīng)絡(luò )和藥物的方法進(jìn)行調理。輕度氣血不足患者可以用食療。對于還是建議及時(shí)的進(jìn)行調理，首先應該先去醫院檢查一下身體，看一看具體的情況，需要做的項目有很多，如血常規、血糖、微量元素等，確診后做相應的治療。飲食要規律，營(yíng)養要全面，避免挑食。注意鍛煉，增強體質(zhì)。
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