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感冒發(fā)燒能吹空調嗎

患者：男，36歲

病情描述:
感冒發(fā)燒能吹空調嗎
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袁俊麗 主任醫師 去掛號
邯鄲市第一醫院 三甲 神經(jīng)內科

感冒發(fā)燒時(shí)可以適當使用空調，但需注意溫度調節、濕度控制、風(fēng)向避免直吹及定時(shí)通風(fēng)等事項。

1、溫度調節

空調溫度建議設定在26-28攝氏度，避免室內外溫差過(guò)大加重身體不適。體溫升高時(shí)，低溫環(huán)境可能導致寒戰或血管收縮。

2、濕度控制

保持室內濕度50%-60%，空調運行時(shí)可使用加濕器。干燥空氣會(huì )刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽或咽喉疼痛癥狀。

3、避免直吹

調整空調出風(fēng)口方向，避免冷風(fēng)直接吹向頭部或軀干。持續冷風(fēng)刺激可能引發(fā)肌肉緊張或頭痛。

4、定時(shí)通風(fēng)

每隔2-3小時(shí)關(guān)閉空調并開(kāi)窗通風(fēng)，每次15-20分鐘。密閉環(huán)境易滋生病原體，通風(fēng)有助于降低病毒濃度。

發(fā)燒期間應多補充溫水，監測體溫變化，若持續高熱或出現寒戰、意識模糊等癥狀須及時(shí)就醫。

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