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性欲下降怎么辦

患者：女，32歲

病情描述:
性欲下降怎么辦
共1個(gè)回答
周先明 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 泌尿外科

性欲下降可通過(guò)心理調節、生活習慣改善、藥物治療、激素替代等方式干預，通常由壓力因素、內分泌紊亂、慢性疾病、藥物副作用等原因引起。

1、心理調節

長(cháng)期焦慮或抑郁會(huì )抑制性欲，建議通過(guò)心理咨詢(xún)緩解壓力，伴侶共同參與治療有助于改善親密關(guān)系，避免使用酒精等錯誤減壓方式。

2、生活習慣

長(cháng)期熬夜或缺乏運動(dòng)會(huì )降低睪酮水平，保持規律作息和每周三次有氧運動(dòng)，限制酒精攝入量有助于恢復性功能。

3、藥物治療

抗抑郁藥可能導致性功能障礙，可遵醫囑調整為安非他酮、米氮平等對性功能影響較小的藥物，甲狀腺功能減退需補充左甲狀腺素鈉。

4、激素替代

男性睪酮缺乏可經(jīng)檢測后使用十一酸睪酮，女性圍絕經(jīng)期雌激素下降可考慮雌二醇貼片，需在專(zhuān)科醫生監測下進(jìn)行激素水平評估。

建議保持均衡飲食并適量補充鋅、維生素D等營(yíng)養素，定期進(jìn)行盆底肌訓練，癥狀持續超過(guò)三個(gè)月需到內分泌科或男科/婦科就診。

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