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畏寒怕冷是怎么引起的

患者:女,23歲

病情描述:
畏寒怕冷是怎么引起的
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劉京津 副主任醫師 去掛號
信陽(yáng)市中心醫院 三甲 口腔科

畏寒怕冷可能由環(huán)境溫度過(guò)低、氣血不足、甲狀腺功能減退、貧血等原因引起,可通過(guò)調整環(huán)境、補充營(yíng)養、藥物治療等方式改善。

1、環(huán)境溫度過(guò)低

長(cháng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境會(huì )導致體溫下降,引發(fā)畏寒怕冷。建議增加衣物保暖,使用取暖設備保持室內溫度適宜。

2、氣血不足

中醫認為氣血不足會(huì )導致肢體末梢循環(huán)不良,出現畏寒癥狀??赏ㄟ^(guò)食用紅棗、枸杞等溫補食材調理,配合適度運動(dòng)改善氣血運行。

3、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足會(huì )降低基礎代謝率,表現為持續畏寒??赡芘c自身免疫性疾病、碘缺乏有關(guān),常伴疲勞、體重增加??勺襻t囑使用左甲狀腺素鈉、甲狀腺片等藥物。

4、貧血

血紅蛋白減少導致組織供氧不足,可能由缺鐵、慢性失血引起,伴隨面色蒼白、乏力??煞苗晁醽嗚F、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等補血藥物。

日常注意保暖,適量食用羊肉、生姜等溫性食物,避免過(guò)度節食,如癥狀加重或持續不緩解應及時(shí)就醫檢查。

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