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腳涼感覺(jué)冷怎么治療

患者：女，32歲

病情描述:
腳涼感覺(jué)冷怎么治療
共1個(gè)回答
李國勝 副主任醫師 去掛號
遼寧省人民醫院 三甲 普通外科

腳涼感覺(jué)冷可通過(guò)保暖措施、改善循環(huán)、藥物治療、中醫調理等方式緩解。該癥狀通常由末梢循環(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病周?chē)?a href="http://www.mmhgsj.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變等原因引起。

1、保暖措施

冬季穿戴加絨鞋襪，避免赤腳接觸冰涼地面，睡前用40℃左右溫水泡腳15分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

2、改善循環(huán)

每日進(jìn)行快走、踮腳運動(dòng)等下肢鍛煉，避免久坐不動(dòng)，戒煙限酒減少血管收縮因素。

3、藥物治療

貧血患者可遵醫囑服用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片、葉酸片；糖尿病周?chē)窠?jīng)病變需使用甲鈷胺、依帕司他、硫辛酸等營(yíng)養神經(jīng)藥物。

4、中醫調理

腎陽(yáng)虛者可選用金匱腎氣丸，氣血不足者適用十全大補湯，艾灸涌泉穴、三陰交等穴位有助于溫陽(yáng)通絡(luò )。

長(cháng)期腳涼伴隨麻木、潰瘍需排查血管及神經(jīng)系統疾病，日常避免穿緊身褲襪壓迫血管，適量進(jìn)食生姜、羊肉等溫補類(lèi)食物。

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