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韌帶疼痛的主要原因

患者：女，32歲

病情描述:
韌帶疼痛的主要原因
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龍振晝 副主任醫師 去掛號
福建省寧德市閩東醫院 三甲 傳染科

韌帶疼痛可能由運動(dòng)損傷、慢性勞損、關(guān)節退行性變、風(fēng)濕性疾病等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物緩解、手術(shù)修復等方式干預。

1、運動(dòng)損傷

劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致韌帶拉傷或撕裂，表現為局部腫脹和活動(dòng)受限。急性期需立即停止運動(dòng)并冰敷，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏或洛索洛芬鈉片緩解疼痛。

2、慢性勞損

長(cháng)期重復動(dòng)作或過(guò)度使用關(guān)節易造成韌帶微損傷，常見(jiàn)于手腕和膝關(guān)節。建議調整活動(dòng)強度，配合熱敷和超聲波治療，必要時(shí)使用塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片或氨基葡萄糖制劑。

3、關(guān)節退行性變

年齡增長(cháng)導致的韌帶彈性下降常伴隨骨關(guān)節炎，出現晨僵和摩擦感。需控制體重并加強肌肉鍛煉，關(guān)節腔注射玻璃酸鈉或口服硫酸軟骨素可能改善癥狀。

4、風(fēng)濕性疾病

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等免疫性疾病可引發(fā)韌帶炎癥，表現為對稱(chēng)性關(guān)節疼痛。需進(jìn)行抗風(fēng)濕治療，常用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片或生物制劑，同時(shí)配合康復訓練維持關(guān)節功能。

日常應避免突然增加運動(dòng)強度，運動(dòng)前充分熱身，均衡攝入蛋白質(zhì)和維生素C有助于韌帶修復，持續疼痛或關(guān)節不穩定需及時(shí)就醫。

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