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哪種鈣片補鈣好得快

患者：男，29歲

病情描述:
最近缺鈣，想知道哪種鈣片補鈣好得快？
共1個(gè)回答
龍振晝 副主任醫師 去掛號
福建省寧德市閩東醫院 三甲 傳染科

若需快速補鈣，可遵醫囑選擇碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣等鈣片，同時(shí)適量食用牛奶、豆腐、西藍花、芝麻等食物。建議根據個(gè)體情況在醫生指導下用藥，避免過(guò)量補鈣引發(fā)不良反應。

一、碳酸鈣

碳酸鈣含鈣量高且吸收率較好，適合胃酸分泌正常人群，可能出現腹脹等胃腸不適，可搭配維生素D促進(jìn)吸收。

二、檸檬酸鈣

檸檬酸鈣對胃腸刺激較小，適合胃酸缺乏或老年人服用，但需注意其含鈣量相對較低，需增加服用劑量。

三、乳酸鈣

乳酸鈣溶解度高且口感較好，適合兒童或吞咽困難者，長(cháng)期使用需監測血鈣水平避免蓄積。

四、葡萄糖酸鈣

葡萄糖酸鈣生物利用度較高，可用于急性低鈣血癥糾正，靜脈注射需嚴格遵醫囑控制輸注速度。

補鈣期間建議結合適度日曬和負重運動(dòng)，避免與高草酸食物同服影響吸收，定期監測血鈣及尿鈣水平調整方案。

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