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小腿肌肉痛是什么原因引起的

患者:女,37歲

病情描述:
小腿肌肉痛是什么原因引起的
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蘇旭東 副主任醫師 去掛號
聊城市人民醫院 三甲 內分泌科

小腿肌肉痛可能由運動(dòng)損傷、肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡、下肢靜脈曲張等原因引起,通常表現為局部酸痛、腫脹或抽筋。

1.運動(dòng)損傷

劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致肌肉拉傷,急性期需停止活動(dòng)并冰敷,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬貼膏緩解炎癥。

2.肌肉疲勞

長(cháng)時(shí)間站立或行走會(huì )使乳酸堆積,建議熱敷按摩促進(jìn)循環(huán),適當補充含鎂鉀的食物如香蕉、菠菜,必要時(shí)使用鹽酸乙哌立松片緩解痙攣。

3.電解質(zhì)失衡

大量出汗或腹瀉導致鈉鉀流失可能引發(fā)痛性痙攣,需口服補液鹽調節電解質(zhì),伴隨脫水時(shí)可靜脈補充葡萄糖氯化鈉溶液。

4.靜脈曲張

靜脈瓣膜功能不全導致血液淤積,表現為傍晚加重的脹痛,需穿戴醫用彈力襪,嚴重者可服邁之靈片或行靜脈射頻消融術(shù)。

日常避免久站久坐,運動(dòng)前后做好拉伸,若疼痛持續超過(guò)3天或出現皮膚變色需排查深靜脈血栓。

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