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老年人嗜睡的主要原因

患者：男，80歲

病情描述:
老年人嗜睡的主要原因
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梁紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科

老年人嗜睡可能由生理性衰老、睡眠呼吸暫停綜合征、腦血管疾病、抑郁癥等原因引起，可通過(guò)調整作息、持續正壓通氣治療、藥物干預、心理疏導等方式改善。

1、生理性衰老

老年人晝夜節律改變導致日間困倦，建議保持規律作息，白天適當活動(dòng)，避免長(cháng)時(shí)間午睡。

2、睡眠呼吸暫停

夜間低氧血癥引發(fā)日間嗜睡，可能與肥胖、咽部肌肉松弛有關(guān)，表現為鼾聲中斷、晨起頭痛，可遵醫囑使用持續正壓通氣設備。

3、腦供血不足

腦動(dòng)脈硬化導致腦組織缺氧，常伴頭暈、記憶力減退，需控制高血壓等基礎疾病，可選用阿司匹林、尼莫地平等改善循環(huán)藥物。

4、情緒障礙

抑郁癥患者常出現睡眠過(guò)多，可能與神經(jīng)遞質(zhì)紊亂有關(guān)，表現為興趣減退、食欲改變，需心理治療配合舍曲林、米氮平等抗抑郁藥。

建議每日進(jìn)行30分鐘有氧運動(dòng)，晚餐避免高脂飲食，臥室保持適宜溫濕度，定期監測血壓血糖等基礎指標。

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