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陽(yáng)痿應該如何調養

患者：男，27歲

病情描述:
陽(yáng)痿應該如何調養
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倪新海 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科

陽(yáng)痿可通過(guò)生活方式調整、心理干預、藥物治療、中醫調理等方式改善。陽(yáng)痿通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內分泌失調等原因引起。

1、生活方式調整

戒煙限酒，保持規律作息，避免久坐和過(guò)度疲勞，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)有助于改善血液循環(huán)。

2、心理干預

焦慮抑郁等心理問(wèn)題可能導致陽(yáng)痿，可通過(guò)心理咨詢(xún)、伴侶溝通等方式緩解壓力，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理治療。

3、藥物治療

血管性陽(yáng)痿可能與高血壓、糖尿病有關(guān)，表現為勃起困難，可遵醫囑使用西地那非、他達拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。

4、中醫調理

腎陽(yáng)虛型陽(yáng)痿可能與過(guò)度勞累有關(guān)，表現為腰膝酸軟，可考慮在中醫師指導下使用金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸等中成藥。

日?？蛇m量食用牡蠣、核桃、韭菜、山藥等食物，避免高脂飲食，保持適度運動(dòng)，建議在醫生指導下制定個(gè)性化治療方案。

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