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得了慢性胃炎可以喝茶嗎

患者：男，37歲

病情描述:
得了慢性胃炎可以喝茶嗎
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任冬梅 副主任醫師 去掛號
解放軍960醫院 三甲 內分泌科

慢性胃炎患者可以適量飲用淡茶，但需避免濃茶、空腹飲茶及睡前飲茶。茶葉中的茶多酚可能刺激胃黏膜，選擇發(fā)酵程度高的紅茶、熟普洱等對胃腸刺激較小。

1、茶類(lèi)選擇

紅茶、熟普洱等全發(fā)酵茶含較少茶多酚，對胃黏膜刺激較輕，可減少胃酸分泌異常。

2、飲用方式

避免空腹飲用，建議餐后1小時(shí)飲用淡茶，茶水溫度控制在60℃以下。

3、禁忌時(shí)段

胃炎急性發(fā)作期應暫停飲茶，睡前3小時(shí)不宜飲茶以免影響睡眠質(zhì)量。

4、替代飲品

癥狀明顯時(shí)可選用麥芽茶、大麥茶等谷物飲品，或遵醫囑服用鋁碳酸鎂、瑞巴派特等胃黏膜保護劑。

合并胃潰瘍或反流性食管炎患者需嚴格限制茶飲，日常飲食應遵循少食多餐原則，避免辛辣刺激性食物。

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