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發(fā)生腎結晶可以自己排出來(lái)嗎

患者：女，32歲

病情描述:
發(fā)生腎結晶可以自己排出來(lái)嗎
共1個(gè)回答
周先明 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 泌尿外科

腎結晶多數情況下可以自行排出。腎結晶的排出與結晶大小、位置、飲水量等因素有關(guān)，通?？赏ㄟ^(guò)增加飲水量、調整飲食、適度運動(dòng)等方式促進(jìn)排出。

1、增加飲水量

每日飲水超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，減少結晶沉積，促進(jìn)其隨尿液排出。建議分次少量飲用，避免短時(shí)間內大量飲水。

2、調整飲食

減少高草酸食物如菠菜、濃茶，限制高嘌呤食物如動(dòng)物內臟，適量攝入柑橘類(lèi)水果以增加尿枸櫞酸含量，抑制結晶形成。

3、適度運動(dòng)

進(jìn)行跳躍、慢跑等輕度沖擊性運動(dòng)，利用重力作用幫助微小結晶從腎盂向輸尿管移動(dòng)。避免劇烈運動(dòng)導致脫水。

4、藥物輔助

枸櫞酸鉀顆?？蓧A化尿液溶解尿酸結晶，碳酸氫鈉片調節尿液酸堿度，坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌。需在醫生指導下使用。

建議定期復查泌尿系統超聲，若出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱應及時(shí)就醫，排除腎結石或尿路感染可能。

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